河北美食
晋州鸭梨 深州蜜桃 兴隆红果 沧州蜜枣 河北血杞
京东板栗 赵县雪花梨 巨鹿串枝红杏 宣化白葡萄 赞皇金丝大枣
红星苹果 磨盘柿 承德杏仁 望都羊角辣 沧州金丝小枣
巨鹿银花 沧州冬菜 祁州漏芦 涿州御米 巨鹿“01”血杞
张北马 定州猪 虎皮黄兔 武安山羊 大尾寒羊
冀南牛 坝上长尾鸡 抽沙刺绣 曲阳石雕 秦皇岛贝雕画
易水古砚 唐山陶瓷 磁州窑 承德木雕 候店毛笔
保定健身球 冀州玉雕 错桥果核雕 武强年画 黄骅毛蚶
邯郸丛台酒 坝上莜麦 阳原供佛杏 龙眼葡萄 宣化鹦哥绿豆
八棱海棠 发菜 蕨菜 桑洋驴 西八里大蒜
口蘑 蔚州贡米 小石庄大甜椒 鸡泽椒干 金丝挂毯
枣强营皮 口皮 内画鼻烟壶 固安柳编 保定槐茂酱菜
汾州黄酒 徐水刘伶醉 衡水老白干 晋州咸驴肉 高碑店豆腐丝
胜芳松花蛋(河北皮蛋、变蛋)
大名五百居香肠
东陵糕点
唐山蜂蜜麻糖 面酱（产地：中国河北保定）
河北内丘柿干 深州蜜桃 黄骅毛蚶

沧州武林，根深叶茂；沧州武杰，名扬八方；沧州武术，遍及华夏，远涉亚、欧、美、非一些国家和地区。沧州“武术之乡”之誉，宏扬中外。
　　沧州人民，自古以淳朴、刚直、勤劳、勇敢著称。由于地理、历史条件关系，强悍之武风，历年久远，素有“武建泱泱乎有表海雄风”之说。据史籍载，沧州民间武术，兴于明，盛于清，至乾隆时，武术之乡已形成，至清末，则声扬海外。《三国演义》里夏侯惇率领的青州兵威震河北；古典小说《水浒传》中开封府八十万禁军教头林冲蒙冤发配沧州的故事，很多读者都耳熟能详。
　　今沧州“武术之乡”，含沧州市所辖县、市。历史上人民为了反对封建盘剥和压榨，沧州民间武风益盛。中华人民共和国成立后，沧州武术得以复兴与发展。
　　自古燕国至明清，多代王朝建都于幽燕，沧州乃畿辅重地，为历代兵家必争。据史籍载，自桓公二十二年（664）桓公援燕山戎以来，各朝各代均有多次战争发生于沧州一带。频繁之战事，民遭涂炭，民生维艰，故须掌握攻防格斗之技方能自救图存。沧州，古有“远恶郡州”之称，明时有“小梁山”之号，可见沧州武风之盛和武术之发展，与特定地理环境关系甚密。
　　古之沧州，沿渤海方圆百余里，均系芦荡荒滩，人烟稀少，既是犯军发配之地，又是叛将蔽身良所。明清时，一些受朝廷缉拿之叛将，寻沧州民众强悍喜武之俗以蔽其身。他等隐姓埋名，化装僧道游侠，传艺维生。
 

金丝小枣
　　沧州金丝小枣
　　一代文宗纪晓岚的故乡－－沧县崔尔庄镇，近几年车水马龙，客商云集，出现了前所未有的繁荣。原因是这里建起了全国唯一也是最大的沧州红枣专业批发市场。
　　沧州红枣又称金丝小枣，历史悠久，驰名中外，沧县、献县交界处及其周围是金丝小枣生产地，种植面积近百万亩，年产量达10万多吨。位于产区中心的沧县崔尔庄是沧州红枣的正宗代表，不仅枣质好、产量高，且以枣品经营为主导产业，红枣、蜜枣、乌枣、醉枣、脆枣、保鲜枣、无核红枣、无核蜜枣、枣茶、枣酱、枣汁等应有尽有，产品不断向深加工、系列化发展。红枣及其制成品已成为当地农民生存乃至翻番致富奔小康的主要生计。然而，销售难却一直困扰当地经济发展。多年经营红枣，饱尝其中酸甜苦辣并决心带领村民致富的东崔尔庄党支部书记张振中，经过较长时间观察思索，作为一种尝试，于1996年11月向村班子成员提出，在村北划出一块地用于红枣集中交易。这一提议不仅得到村班子成员一致赞同，镇党委、镇政府也全力支持。说干就干，仅用了3天时间，一座简易市场就建成了。崔尔庄有了枣市，这消息像长了翅膀一样迅速传遍周围村镇，连献县、河间一代的枣农枣商也来此交易。2006年高峰期，市场日交易车辆达2500辆次，日上市量1800吨，成交量900吨，成交额400万元。
沧州鸭梨
　　鸭梨是河北省沧州市的特产，以泊头栽培面积最大，栽种最早，品质最好而得名，至21世纪已有2000多年的栽培历史。过去泊头鸭梨的主要集散地在天津口岸。故对外出口称“天津鸭梨”。泊头鸭梨果形俊秀，皮簿肉细，脆嫩多汁，香甜爽口。鸭梨含糖一般在10一13％，并含有果酸、蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质和碳水化合物。鸭梨还是一种极好的药品。据我国药典《本草从新》中说，鸭梨“性甘寒微酸”，具有“清心肺、利肠、止咳消痰、清喉降火，醒酒解毒”之功效。 泊头鸭梨除生食外，还可以加工成梨汁、梨干、梨酒、梨酱、梨脯等人们广泛食用的饮料和食品。泊头市鸭梨注册商标为“玉娇”牌。

河北省内环京津，东临渤海，总面积达18.77万平方千米，是全国唯一兼有高原、山地、丘陵、平原、湖泊和海滨的省份。自然资源数量众多，种类齐全的地形地貌和温和宜人的气候，造就了河北独特的自然风光。
　　河北省是中华民族的发祥地之一，早在五千多年前中华民族的祖先黄帝、炎帝和蚩尤就是在这里由征战到统一和融合，从而开创了中华文明史。河北古属冀州，故简称“冀”。春秋战国时期，河北是全国经济文化最发达的地区之一，战国七雄之一的赵国定都邯郸，荣辱兴衰数百年，而战国七雄之一的燕国则坐镇河北北部，演绎了一段辉煌的中华文明史。因此，河北又有“燕赵”或“燕南赵北”之称。千古一帝秦始皇生于邯郸，死于邢台，大半生在河北度过，曾多次到沧州和秦皇岛沿海寻求长生不老之药。汉代，河北被正式命名为幽、冀等州。“三国”时代，河北成了各诸侯王国逐鹿中原、争夺地盘的主要战场。曹魏曾建都临漳邺城，创立了盛极一时的建安文学。“刘、关、张”桃园三结义发生在河北涿州，且刘备、张飞和赵云的故里均在河北。被誉为世界桥梁的“鼻祖”的赵州安济桥建于隋代。石家庄周围的临济寺、隆兴寺、柏林寺、毗卢寺、谛音寺等22座寺庙驰名中外，成为全国的佛教文化中心。唐代高僧玄奘曾在柏林寺和谛音寺修学多年，后到西天取经。宋代，河北成为宋朝与北方少数民族辽金两国交兵的战场，有霸州和永清境内的宋辽古战道和定州瞭敌塔——开元寺塔。
　　元、明、清三朝定都北京后，河北成为保卫京师的畿辅重地。元朝选北京为大都，定蒙古多伦为上都，在河北省的张北县建中都。明朝以举全国之力、大兴土木、广修长城而载入史册，而河北省是长城途经距离最长、修筑最坚固、建筑风格最具代表性的省份。到了清代，承德成了清王朝的第二个政治中心，遵化清东陵和易县清西陵是清王朝的两大皇家陵寝，建于全省各地的皇家离宫别苑更是数不胜数，河北保定则是直隶总督署的所在地。近代和现代，燕赵儿女与全国人民一道抒写了一部可歌可泣的以反帝、反封建、反官僚、反资本主义为内容的新民主主义革命史诗。悠久的历史和灿烂的文化为河北省留下了丰富多彩的文物古迹旅游资源。
　　河北省是重要的革命圣地，1900年的“义和团”运动由河北威县发起，迅速波及全国，沉重地打击了帝国主义和清朝反动势力。抗日战争时期，河北大地是对日作战的主战场，中国人民利用地道战、地雷战、平原游击战有力地打击了日本侵略者。著名的“百团大战”发生在河北，八路军一二九师司令部位于河北涉县。国际主义战士白求恩在中国的主要活动均发生在河北，最后去世于河北唐县。解放战争时期，党中央在河北平山县西柏坡指挥了震惊中外的“三大战役”，奏响了解放全中国的号角，并召开了著名的“七届二中全会”。西柏坡——“新中国从这里走来”。解放石家庄是中国革命由农村包围城市，最后夺取全国胜利的转折点。

河北省是个多民族的省份，除汉族外，还有满族、回族、蒙族、壮族、朝鲜族、苗族、土家族等53个少数民族，少数民族人口约占总数人口的4%。河北省依据《中华人民共和国宪法》，实行民族区域自治，现有6个少数民族自治县。

文化是一个民族的灵魂和血脉，当今时代，文化越来越成为民族凝聚力和创造力的重要源泉、越来越成为综合国力的重要因素。2009年4月以来，河北省委宣传部会同河北省住房和城乡建设厅、省文化厅和省旅游局，共同组织开展了以“京畿之地·希望河北”为主题的河北文化形象名片推荐活动。经过累计218万人（次）的网络投票和信件投票评选，最终推选出河北十大历史文化名城（镇）、十大文化旅游名胜、十大文物精品、十大非物质文化遗产、十大古代建筑、十大爱国主义教育基地共六类60张河北文化形象名片。这60张河北文化形象名片，是全体河北人民劳动成就的结晶，也是河北人民的文化骄傲和精神家园，积淀着河北人民最深层次的精神追求和行为准则，更承载着河北文化的灵魂。我们相信，借助这60张文化形象名片生动的艺术形态和巨大传播力，一定能凝聚起全省人民热爱河北、建设河北的信心和决心，而且还会对打造河北的文化品牌，提升河北文化大省的形象提供积极地价值引领和文化支撑。

一、注意事项
     1.注意安全，特别是带孩子出游的家长，除了保护好自己，还要注意保护好孩子；
    2.带上雨具，防晒用品（海滨旅游很容易晒伤皮肤）；
    3.带上必备的药品（比如：晕车药、藿香正气水、肠胃药和自己日常服用的药品）；
    4.谨保管好自己的随身钱物，尤其是摄像机、照相机、手；
    5.海滨旅游吃海鲜最好不要喝啤酒，容易引起肠胃不适 
    6.晚上外出要结伴而行，问清住所地址、联系电话；
    7.旅游购物时防上当，少买为佳；  
    8.最重要的一条是：时刻保持好心情！
    9.在光线昏暗的岩洞中游览，最好带上手电筒照明（有的岩洞门口可租用手电筒），防止在岩洞中绊倒。
    10.走路要慢，把脚抬高一些，防绊倒。观景时，要停住脚步，看完后再往前走，切莫边看边走。
    11.老年人游览岩洞时，一定要拄拐杖，既可以探路，又可当成第三条腿，支撑身体，安全省力。
    12.春夏季节岩洞中的温度要比外面低，下洞前最好穿厚一点的衣服，尤其是身体弱的人更要注意保暖。
    13.岩洞中的空气比较污浊，游览时最好戴上口罩，游览完以后立即出来换换空气，并做几次深呼吸运动，不要在洞中长时间逗留。